“Cambio palla e menù” L’ASD Volley Barletta promuove la sana alimentazione

Non ci sono solo il risultato e le emozioni del parquet ad animare il weekend sportivo. Oltre ai vari impegni di campionato, l'ASD Volley Barletta ha pensato ad un'altra iniziativa, legata sia allo sport che al vasto mondo della nutrizione. Il sodalizio guidato dal presidente Gianni Cefola ha infatti organizzato e promosso un convegno incentrato sull'alimentazione in generale ed in particolare alla nutrizione che precede e segue un evento sportivo. L'incontro, denominato "Cambio palla e menù" coinvolgerà direttamente il pubblico convenuto presso la sala rossa del Castello Svevo di Barletta, che avrà dunque modo di testare la propria alimentazione, scoprendo quali sono i punti di forza e le "debolezze" che ci si concede quotidianamente. A fare le veci dei padroni di casa, oltre ai coach dell'ASD Volley Barletta, ci sarà la biologa nutrizionista Isabella Amerotti, che analizzerà a fondo le abitudini delle atlete e i piccoli errori quotidiani che contribuiscono all'aumento della massa corporea. Nel corso della conferenza verranno proiettati anche brevi filmati esplicativi, e la platea avrà modo di verificare concretamente i passi migliori da seguire per una corretta alimentazione. L'incontro è previsto domenica 17 novembre presso la Sala Rossa del Castello Svevo di Barletta, per una mattinata da trascorrere all'insegna dello sport e della nutrizione.

"Cambio palla e menù. Educazione alimentare e previdenza dei disturbi alimentari" questo il nome della manifestazione che animerà la Sala Rossa del Castello Svevo di Barletta, rappresenterà un viaggio di due ore nella corretta alimentazione attraverso visioni di cortometraggi, scambi di opinione con il pubblico, dibattiti sul "junk food" e concetti di alimentazione in generale. Grande attenzione sarà ovviamente data a temi che stanno a cuore a chi pratica sport, come le pallavoliste dell'ASD Volley Barletta: Calorie, fabbisogno energetico, dispendio energetico, pasto pre-gara e post-gara, fino alla trattazione di alcuni disturbi del comportamento alimentare. Tanti i temi nel carniere, per educare allo sport sin dal principio. Start alle ore 10, per una mattinata da trascorrere all'insegna dello sport e della nutrizione.